O krizi středního věku se mluví stále častěji. Mýty, které s ní souvisely, se postupně odbourávají. Přesto jí ještě ne zcela musíme rozumět. Zejména, pokud k ní dojde v partnerském vztahu. Obvykle jinak ji přežívají muži a jinak ženy.
S koučkou a terapeutkou Ninou Menkynovou o složitém období v životě žen, ale i mužů, když začnou pochybovat o tom, co a jak žili a touží po něčem novém, jiném. Krize středního věku? Možná, ale mohou to být i křídla, říká koučka.
Právě na ženy jsme se soustředili iv naší nejnovější epizodě pořadu Jde o nás, kde byla hostem koučka, terapeutka a lektorka Nina Menkynová. Sama je mámou tří dětí a překonala rozvod. „Když se na to dívám zpětně, bylo to období v kukle. Teď opravdu žiji nejkrásnější období mého života, neboť si realizuji to, co mě těší, co mě baví. Dělám to přirozeně, nemám záměr, který by mě tlačil,“ konstatovala Menkynová v otevřeném rozhovoru.
Přiznala však, že ženy se v době jakési „krize středního věku“ nebo zlomovém momentě chovají často nevyzpytatelně a partneři jim nemusí vždy rozumět. „U žen je změna vnitřní a hloubavější a není jí rozumět. Muži jsou v tom opravdu jasní, je to viditelnější, že se něco s nimi děje. U žen to partneři často nedokážou uchopit, neboť se to děje jiným způsobem. I proto se to často může překlopit do partnerských konfliktů. Muži si často říkají, co s tím mám udělat. Ona se mi mění před očima a já tomu nerozumím,“ vysvětlila Menkynová.
Podcastovou verzi pořadu Jedná se o nás naleznete zde.
Konflikty nemusí nastat jen s partnerem, často se odehrávají iv blízkém okolí, rodině či mezi přáteli. Je to období čištění vztahů, připomněla koučka a dodala, že to nemusí být jednoduché. Komplikovaný proces či bolest, která doprovází takovou změnu, však nemusí být její bezpodmínečnou součástí. Možná i proto, že se o podobných procesech v našich životech stále více mluví.
Možná bychom krizi středního věku mohli přeměnit na „křídla středního věku“, uvedla. Více už se podívejte (nebo poslechněte) v pořadu bohatém na informace o tom, co se odehrává v našich hlavách, jak se dokážeme vyrovnat se změnami a kam nás to může přivést.
